Category: Complementos alimenticios
El magnesio es un nutriente que se encuentra de manera natural en el organismo. Un complemento de este nutriente puede ayudar a reducir la fatiga y el cansancio en situación de déficit de micronutrientes, para aportarnos energía en el día a día. También puede ayudar a mantener unos niveles normales de presión sanguínea.
Nota la diferencia a las pocas semanas de tomarlo: se acabó esa sensación de piernas cansadas que me acompañaba todo el día. Me gusta que la dosis diaria sea fácil de recordar con las cápsulas, y no me ha sentado mal al estómago.
Llevaba semanas arrastrando esa pesadez típica de fin de día, y con una cápsula al desayuno noto la diferencia, sobre todo después de entrenar. El bote de 120 me dura casi cuatro meses, así que el precio se me hace razonable.
Las cápsulas son fáciles de tragar y no me dejan sabor raro, que era mi miedo con estos suplementos. Llevo tres semanas tomándolas por la noche y sí noto que la fatiga de media tarde ha bajado bastante.
