Category: อาหารเสริม
วิตามินดี หรือที่รู้จักกันในชื่อวิตามินจากแสงแดด ถูกสังเคราะห์ขึ้นผ่านทางผิวหนัง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พบว่าประชากรมีภาวะขาดวิตามินชนิดนี้ เนื่องจากการได้รับแสงแดดน้อยเกินไป ในกรณีที่ระดับวิตามินดีต่ำมากเป็นเวลานาน อาจมีอาการเช่น ความเหนื่อยล้า หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง ปรากฏขึ้นได้
Finally a D3 supplement that doesn't feel like swallowing a horse pill — the 120-capsule bottle is easy to grab from the shelf, and the softgels are surprisingly small and smooth. I've been taking one daily for a month now, and my mood and energy feel noticeably steadier, especially on cloudy weeks
My bloodwork finally showed normal vitamin D levels after three months on these capsules. The 120 count means I'm set for four months, and the softgels are easy to swallow.
I've been taking one capsule daily with breakfast and after three months my bloodwork finally shows normal vitamin D levels, which was a huge relief since I work indoors all day. The 120-capsule count means I won't need to reorder for a while, and the softgel size is easy to swallow without that wei
