Category: Thực phẩm bổ sung
Vitamin D, được biết đến như là vitamin của ánh nắng mặt trời, được tổng hợp qua da. Trong những năm gần đây, người ta đã phát hiện tình trạng thiếu hụt vitamin này trong dân số do ít tiếp xúc với ánh nắng. Nếu mức độ vitamin D quá thấp trong thời gian dài, có thể xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi hoặc yếu cơ.
Finally a D3 supplement that doesn't feel like swallowing a horse pill — the 120-capsule bottle is easy to grab from the shelf, and the softgels are surprisingly small and smooth. I've been taking one daily for a month now, and my mood and energy feel noticeably steadier, especially on cloudy weeks
My bloodwork finally showed normal vitamin D levels after three months on these capsules. The 120 count means I'm set for four months, and the softgels are easy to swallow.
I've been taking one capsule daily with breakfast and after three months my bloodwork finally shows normal vitamin D levels, which was a huge relief since I work indoors all day. The 120-capsule count means I won't need to reorder for a while, and the softgel size is easy to swallow without that wei
