書籍

精油與芳香療法

在她的著作中，Valerie Ann Worwood 詳細說明了緩解各種健康問題的有效方法，並提供了針對所有年齡和性別的特定治療方案。此外，她還提供了實用的建議，以增強身體的防禦能力、克服情緒挑戰，並...

草藥煉金術

學習如何善用每種植物的獨特特性，為您和您的家人打造專屬的護理方案。透過這本書，您能運用家中廚房裡的食材，從預防感冒到緩解壓力，選擇健康又美味的自製配方。本書以簡單有效的方法，邀請您將大自然融入日常生活...

茶之書（岡倉覺三）

透過對日本茶道、其起源、歷史與習俗的講解，我們得以思考如何欣賞藝術與體驗生活。文中交織著對東方主要哲學思潮的說明：禪宗、佛教、儒家與道家，同時剖析東方的藝術概念。這是對東方生活與藝術概念的絕佳入門，其...

茶經 - 第一本關於茶的書

本書分為三個部分，向我們介紹世界上消費量最大的飲品。第一部分談論茶及其生產，第二部分列出生產茶葉所用的器具，第三部分則涵蓋多個主題：從茶的品鑑到古代中國關於茶的檔案。陸羽（733-804）也被稱為「中...

阿育吠陀科學

阿育吠陀醫學提供的建議歷經數世紀仍歷久彌新，至今依然具有參考價值。其整體性的方法涵蓋了飲食、運動、休息、生活方式、人際關係、靈性、與大自然的接觸，以及各種針對身心靈的日常整體照護。阿育吠陀科學以簡單易...

能量芳香療法

<img src="data:image/png;base64,iVBORwoaCgpJSERSfTYIAmV9Ad0F5ElEQVR4Ae1cUXbiMAzkXByI83AaLtMfbpJ9kqzR...